外（そと）で遊べ（あそ　）なくてつまらないときは、おうちにあるペットボトルを使っ（つか　）てボウリングをしましょう。５００ミリリットルのものがちょうどよいでしょう。本当（ほんとう）のボウリングは１０本（ほん）のピンがいりますが、数（かず）は自由（じゆう）でいいですね。廊下（ろうか）などにお水（みず）を入れ（い　）たペットボトルを三角形（さんかっけい）に並べ（なら　）たら、さあ始まり（はじ　　）です。ボールもあるものでオーケーです。
　おすすめは、ペットボトルに絵の具（え　ぐ）をたらしてきれいな色（いろ）にしたり、シールやリボンで飾っ（かざ　）たりすることです。楽し（たの　）さが倍増（ばいぞう）します。また、ピンに点数（てんすう）をつけて競う（きそ　）のも楽しい（たの　　）ですよ。さあ、だれがチャンピオンになるかな？
　ボウリングは、紀元前（きげんぜん）５０００年（ねん）のエジプトにもありました。もともとは、ピンを悪魔（あくま）に見立て（みた　）て、それを倒し（たお　）たら災い（わざわ　）から逃れる（のが　　）ことができるという宗教（しゅうきょう）的（てき）な儀式（ぎしき）でした。
　日本（にっぽん）では、江戸（えど）時代（じだい）の終わり（お　　）ごろ、長崎（ながさき）に初めて（はじ　　）ボウリング場（じょう）ができました。そのころのボウリングは、倒れ（たお　）たピンを立てる（た　　）ピンボーイという人（ひと）がいました。
　その後（　　ご）、アメリカで、機械（きかい）によってピンを立てる（た　　）仕組み（しく　）が作ら（つく　）れ、その最新（さいしん）機械（きかい）が日本（にっぽん）に導入（どうにゅう）されたころ、日本（にっぽん）でもボウリングが大きな（おお　　）ブームになりました。