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肉体と精神 アジサイの広場
YESせし高1

 テレビゲームの世界は実に面白い。現実にはない想像の世界だ。それが面白くてテレビゲームをやる人がほとんどだろう。テレビゲームをやると
目が疲れる。しかし疲れるのは目だけではない。精神的にも疲れているのだ。それに比べて肉体はどうだろうか?疲れているのは腕だけだ。これで はバランスがとれていない状態だ。これではいけないと思う。  

 毎日必ず勉強をする人がたくさんだと思う。その中で毎日運動している人は何人いるだろうか?さっきもいったようにバランスがとれていないこ
とは非常によくない。勉強は脳みそが疲れ、肉体自体はそんなに疲れない。脳みそだけ疲れていると逆に身体がなまってしまうのだ。だからだるく なったりするのだと思う。  

 僕は中学時代まで野球をやっていた。しかし今スポーツをしていない。なんだか毎日がだるいのは脳みそが疲れていて体がつかれていないからだ
ろうか?時々走ったりしても特に疲れない。それは体のどこかが悪いからではなく使わなさすぎるからだと思う。体育をたまにしてもそんなに汗を かくほど疲れたりはしない。  

 両方をしっかりするには運動しながらなにかできるのがいいと思う。しかし2つのことをいっぺんにやるのは難しい。やはり別々にこなしていか
なければいけないだろう。勉強して脳みそが疲れたら体を使う。走ったり運動したりするのは自由。運動部の部活をやっている人はある意味ぐっす り眠れるだろう。しかし運動と勉強を両立するのは難しい。  

 この問題は個人個人に答えが有るだろう。バランスをとることを目標にすればそうかいな毎日がおくれるだろう。そのためにも自分の答えを早く
見つけよう!  

 
                                               
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